1º) Antes do banho, exercitar a panturrilha (levantar o corpo na ponta dos
pés), primeiro rápido até esquentar as panturrilhas e, depois, uma sequência
de 10 movimentos lentos.
Pronto. Esse exercício bombeia o sangue para o coração, melhora os
batimentos cardíacos e evita obstrução das veias.
Nos primeiros 6 meses, se a pessoa estiver com excesso de peso, ela emagrece
da cintura para baixo e, nos 6 meses seguintes, da cintura para cima;
Depois de 2 anos, não engorda mais e, além de tudo, diminui o risco de uma
cirurgia cardíaca que custa em média, hoje em dia, R$ 38.000,00 e, de um
modo geral, os planos de saúde nem sempre pagam.
Melhora o problema de micro varizes.
2º) Ao chegar em casa, coloque os seus pés em uma bacia com água bem quente
(o famoso escalda pés) - além de relaxar, esse processo desencadeia a
dilatação dos vasos sanguíneos dos pés, melhora o cabelo e melhora,
inclusive, a visão.
Esse processo foi pesquisado com pessoas diabéticas e o resultado evidenciou
a melhora na circulação sanguínea, diminuindo os casos de gangrena, o quadro
geral de saúde dos pesquisados melhorou e, como um fato relevante, a melhora
da visão.
3º) Ao acordar, deitado de barriga para cima, pedalar 120 vezes no ar.
Esse exercício melhora o posicionamento da coluna e da postura, diminuindo
ou retardando o encurvamento das costas e aliviando as dores nas costas.
4º) Baixando a pressão
Ao perceber que a pressão subiu, coloque as pernas dentro de um balde com
água muito fria quase gelada até os joelhos.
Permaneça nesta imersão por 20 min.
Este processo fará com que o organismo, na busca de aquecer os membros
inferiores, faça com que o acúmulo de sangue na cabeça desça, baixando
a pressão.
O que me faz postar à esta hora da noite não é um jogo ou o maravilhoso vídeo que acabei de ver; mas algo que está além do que minhas simples palavras podem responder. Não é mais um e-mail-corrente que recebi, nem algo engraçado que li; mas é algo escuro e gélido que poucos querem sentir.
O que me faz postar neste momento é a falta de um sentimento. Não meu mas de um amigo que se esqueceu...
Se esqueceu do que prometeu, do que disse e do que viu. Abandonou todo um castelo para morar num lugar sujo e vil. Abandonou os sonhos coloridos e perfumados, para perseguir pesadelos pútridos e desbotados.
Fôra enganado pela avareza e pelo poder, e nem notou tudo que pôs à perder. Saiu dos caminhos firmes traçados por um pai em comum, e o que outrora ressoava hoje não faz som algum.
Aquele desejo ardente e brilhante, tornou-se em um episódio angustiante. E Eu com outros que há tempos o chamava, ficou lá atrás, quase que no fim da estrada.
O que no passado nos causava alegria, neste tempo provoca apenas a agonia. Distante e quase agora sufocado, este amigo se perdeu dentro de um amontoado. Um amontoado de mentiras e perdição, enterrando assim teu frágil coração.
Nós gritamos, acenamos e fomos ignorados. E já sem poder tocá-lo, apenas olhamos o seu naufrágio.
É com pesar que fechamos os olhos e seguimos adiante, faltando um amigo que outrora era um integrante.
Mas nem tudo pode estar perdido aos olhos meus, desde que entreguemos este amigo nas mãos de Deus.
Então, antes de terminar esta postagem; nos erguemos fortes e cheios de coragem. Olhando para o alvo que é o nosso bom Jesus, e com fé que num novo dia, este nosso amigo reencontre a Luz.
Olá amigos "abandonados" deste espaço empoeirado e que cheira à mofo! Estou dando um jeito de ainda manter a brasa deste local cibernético aquecida, e como iniciativa, segue abaixo um vídeo bem simples do meu mais novo cachorro de raça Pit Bull, o Jordan!
Já faz um tempo que estou querendo expor o que penso sobre a atual política no Brasil e ainda não tinha postado nada porque não me vejo no direito de influenciar o voto de ninguém. Acredito que cada pessoa tem que analisar e votar no candidato que mais o convém. Passado as eleições e com o resultado já conhecido, não vejo mais problema em falar.
Na minha opinião, tivemos uma das piores eleições que eu já vi. Candidatos de medianos a péssimos que não me passaram nenhuma confiança...
Eu não votei na Dilma nem no primeiro nem no segundo turno, mas apesar de ser cristão, não entrei nessa pilha de que a Dilma é o "anti-cristo", não votei nela porque não vejo nela alguém capacitada para ser a Presidente do Brasil, além de ter convicções morais, no mínimo, duvidosas. Além disso, todos sabem que suas convicções políticas caminham em direção à intolerância e sua competência e ética é extremamente discutível.
Da mesma forma penso sobre o candidato tucano José Serra. Pra mim ele é um dissimulado da pior espécie, que apesar do que muitos cristãos acham e alguns pastores até discursam, não é, nem nunca foi, a solução moral e cristã para essas eleições (prova disso é que ele assumiu publicamente ser a favor do casamento gay...). No final o episódio da "agressão" com uma "perigosa" bolinha de papel foi mais prejudicial que favorável a ele...
Nestas eleições foram incontáveis os emails que recebi falando mal da Dilma. Alguns deles eu concordo, outros não. Teve mentiras e verdades, mas dentre tudo isso, para mim ficou uma dúvida: Quem produziu todos esses emails? Eu sei que existem pessoas realmente preocupadas com o destino do país e que tiveram uma grande motivação para escrever emails para "desmascarar" a "terrível" Dilma, mas eu não posso ser tão ingênuo de achar que em meio a tantos emails não existiu nehum dedo tucano, ou até mesmo, motivação preconceituosa de muitos poderosos que consideram a "ralé" nordestina que apóia o presidente Lula, indigna de decidir o futuro do Brasil.
Eu não quero, com este post, criticar quem não votou na Dilma por acharem ela a representante do diabo, mas eu quero criticar sim as pessoas que se deixam manipular, por pura comodidade, só pra não precisarem analisar a vida e as propostas dos políticos. Posso dizer, com certeza, que uma grande parcela da culpa do que acontece na política do nosso país é deles.
Agora não tem mais jeito. Já temos uma nova presidente e nós, como cristãos, temos o dever de orar por ela e respeitá-la como autoridade, como o nosso Senhor Jesus nos ensinou. Se ela for mesmo uma péssima governante, pode ter certeza que Deus vai cobrar tudo dela com juros...
quarta-feira, 29 de setembro de 2010 | 0 Comentários
Recebido por Paulo Dias, através de e-mail.
O FBI produziu um relatório em Janeiro sobre pedofilia.
Nele estão colocados uma serie de símbolos usados pelos pedófilos para se identificar.
Os símbolos são, sempre, compostos pela união de 2 semelhantes,
um dentro do outro.
A forma maior identifica o adulto, a menor a criança.
A diferença de tamanho entre elas demonstra a preferência por crianças maiores ou menores.
Homens são triângulos, mulheres corações.
Os símbolos são encontrados em sites, moedas, jóias (anéis, pingentes,...) entre outros objetos.
Os triângulos representam homens que adoram meninos (o detalhe cruel é o triângulo mais fino, que representam homens que gostam de meninos bem pequenos); o coração são homens (ou mulheres) que gostam de meninas e a borboleta são aqueles que gostam de ambos.
De acordo com a revista, são informações recolhidas pelo FBI durantes as suas investigações.
A idéia dos triângulos e corações concêntricos é a da figura maior envolvendo a figura menor, numa genialidade pervertida de um conceito gráfico.
Existe um requinte de crueldade, pois esses seres fazem questão de se exibirem em código para outros, fazendo desses símbolos bijuterias, moedas, troféus, adesivo
Infelizmente, é o design gráfico ao serviço do mal.
quinta-feira, 23 de setembro de 2010 | 0 Comentários
Olá amigos leitores e internautas do Agarius Life. Ultimamente estou bem distante do blog por conta da demanda de tarefas que vêem surgindo no escritório ao longo dos dias, todas para beneficiar minha vida profissional e moldar minha carreira. Por isso a distância tem sido inevitável. Mas não abandonei este espaço cibernético aqui; em breve, quando tudo estiver alinhado, Eu retornarei com muitas novidades, novo visual para o blog e novas ferramentas para sobreviver ao caos político que tem dominado nossa nação.
Por falar em novo visual... Eu estou careca!! Sim, sim!! Passei a ZERO na cabeça e estou parecendo uma bola de futebol!
Não vote em político quadrado! Vote no cabeça de Bola de Futebol!
Chegamos ao final desta postagem com os últimos mistérios não solucionados de LOST! Veja:
OLHO DE VIDRO Um olho de vidro foi um dos itens encontrados na Flecha pelos sobreviventes da cauda do avião. Foi achado dentro de uma caixa no episódio "The Other 48 Days" da segunda temporada, junto com uma Bíblia e com um rádio transmissor. Até o final da série, não foi decifrado de quem era aquele ítem e porque estava trancado numa caixa.
WALT Na minha opinião, Walt é o personagem mais misterioso de Lost.Filho do safado do Michael, Walt, desde o início mostrou ser especial.Sempre enigmático, parecia sempre saber mais do que falava e foi chamado de especial várias vezes por diversos personagens.Sua revista em quadrinhos, muitas vezes parecia narrar a história deles na ilha, como no episódio que surgiram os ursos polares.Foi sequestrado pelos outros como se fosse uma preciosidade, mas depois foi descartado e saiu da série, como se fosse alguém sem importância.Na minha opinião, os autores tinham planos audaciosos para o personagem, mas como o ator que o interpretava cresceu muito rápido, Walt teve que sair mais cedo da trama. Pena...
OS NÚMEROS Um dos primeiros mistériosde Lostforam os números. Apareceram em vários lugares, como no bilhete premiado do Hurley, na escotilha e etc..., como se fossem chave de algum enigma, mas no final não houve nenhuma explicação... Deixou o Hurley na dúvida...
SEQUESTRO DE CRIANÇAS Principalmente na segunda temporada, as crianças estavam num grande foco. Foram vários e vários episódios, com os personagens principais tentando salvá-las dos "Outros". Elas foram sequestradas uma a uma, deixando-nos muito curiosos do motivo desses sequestros. Depois de algum tempo, simplesmente os personagens pararam de procurar as crianças, nem sequer citaram mais elas. O motivo dos sequestros e o paradeiro final dessas crianças, nunca foi explicado... O que é um absurdo, considerando que os mistérios dos "Outros" foram totalmente explicados e que os protagonistas tinham desde à quarta temporada, livre acesso à eles...
A CABANA DE JACOB Num certo episódio, Locke exige que Ben o leve para conhecer o Jacob. (Nesta época o Jacob ainda não tinha aparecido...) Ben o leva para uma cabana e faz uma encenação para que Locke acredite que o Jacob estava lá. Para a surpresa de todos a cabana era sinistra, e coisas estranhas aconteceram lá dentro, até que uma voz disse ao Locke: "Ajude-me". Criou-se uma grande expectativa do que seria isso, mas no final, não foi explicado. O curioso é que durante toda a série o Jacob nunca demonstrou estes tipos de poderes e atitudes macabras como na cabana. Mas se não era ele, quem era???
É fato de que Eu adoro todas as histórias que envolvam Zumbis. Afinal, Zumbis nasceram para morrer (denovo), e não há peso na conciência quando você fuzila um.
E você pode nunca estar muito preparado para qualquer situação, especialmente um ataque zumbi. Supondo que você não pode começar a enfrentar um apocalipse Zumbi com uma AK-47 ou um antídoto, você vai precisar de alguns suprimentos. Então, o Agarius Life juntamente com o site Cool Material, posta agora uma lista simples e acessível para um kit de sobrevivência a ataques de Zumbis!
Bastão de críquete revestido em Titânio.
Bastões são as melhores ferramentas depois de armas de fogo para enfrentar um Zumbi. É claro que o bastão de Críquete (jogo de origem européia com tacos e bolas de couro), que se tornou popular por Madrugada dos Mortos, faz de você um belo assassino (?) de Zumbis. Com uma superfície muito lisa, mas ao contrário da madeira utilizada no filme, nós suspeitamos que um bastão de críquete revestido em titânio pode deixar uma grande marca no crânio de um Morto-Vivo. O valor inicial é de R$90,00.
Óculos Ray Ban Bold.
Em primeiro lugar, você não poderá evitar uma chuva de sangue e tripas quando resolver dar uma pancada na cachola de um Zumbi. Então, precisará de uma proteção para os olhos. Óculos Ray Ban Bold pode ser uma a escolha óbvia para a invasão zumbi, uma vez que possui lentes grandes e são feitos de policarbonato resistente. O valor inicial é de R$240,00
Gelatina Modulável em forma de Cérebro.
Zombies sentem notoriamente fome de cérebros, mas felizmente eles não são notoriamente inteligente. Use isso a seu favor para enganar os mortos sem cérebros! Você pode deixar um rastro de cérebros falsos para que eles sigam e mantenha-se longe de você. Ou se estiver encrencado, disfarce-se de Zumbi e coma a gelatina falsa, fazendo se parecer com um deles e evitando ser o próximo lanchinho da noite. O valor inicial é de R$14,00.
Protetor à prova de balas de Virilha.
Qualquer coisa pode acontecer durante uma invasão zumbi por isso nunca descarte possibilidades como zumbis rastejantes ou balas perdidas. Você está lutando para a sobrevivência da humanidade, de modo a proteger o seu lixo! Quando a poeira assentar e 90% da humanidade estiver morto, sobrará a você e seu cônjuge repovoar toda a terra. Então, se você acha que gasta muito tempo protegendo os bens agora, imagine como você vai se sentir quando o destino do mundo estiver em suas... É... Deixa pra lá! O valor inicial é de R$67,00
Kit de Primeiros Socorros Leve
Tá certo que kits de primeiros socorros dificilmente são utilizados, pois a maioria dos acidentes sempre exigem mais aparelhos e atendimento diferenciado que somente uma equipe médica qualificada exerceria; mas se você for picado por uma cobra ou algo que não seja um Zumbi, utilize-o. Nesse caso, você deve usar algo leve e portátil como o Kit de Primeiros Socorros Soft 205, pesando apenas 1,3 kg, mas cheio de todos os tipos de curativos, alívio da dor, talas, ferida de cortes e raspões e muito mais. O valor inicial é de R$160,00
Serra Elétrica
Bem, você pode não precisar de uma serra elétrica para sobreviver a um ataque de zumbis, mas precisa dele para se divertir enquanto despedaça os comedores de cérebros! Sugerimos uma Serra Elétrica sem fio, que é mais leve e ocupa menos espaço de bagagem. A Black & Decker CCS818 18 Volt Cordless Electric Chain Saw vai cortar em até 10 ou 15 zumbis em uma única carga! Com apenas 6,2 libras, você pode pendurar ela a você e usá-la apenas quando as coisas realmente ficarem cabeludas. O valor inicial é de R$220,00
Botas ATAC Storm
Bem, pés protegidos irá ajudá-lo a correr mais, fazer um digno par de botas de combate ser seu melhor amigo em uma situação de sobrevivência de zumbi é uma ótima idéia. E nós não poderíamos pensar em uma coisa melhor do que as botas ATAC Storm, uma vez que não só são impermeáveis, mas também resistente e segura para evitar infecção por sangue de Zumbis, em outras palavras, elas foram praticamente produzidas com um ataque de zumbis em mente! O valor inicial é de R$260,00
Kit Grande de Sobrevivência e Primeiros Socorros.
O Kit Grande de Sobrevivência e Primeiros Socorros oferece três dias de suprimentos, o que nós imaginamos é que parece ser muito tempo dado que o helicóptero de salvamento vai chegar antes ou depois de todo mundo ter sido devorado. A mochila inclui um kit de primeiros socorros, alimento de consumo e de armazenamento de água, uma máscara de proteção no caso da infecção ser transmitida pelo ar e outros itens. Para economizar espaço, nós pensamos que você pode abrir mão do kit de higiene, já que ninguém vai notar que você cheira mal no meio de toda a carne podre.
Valor inicial é de R$430,00
Pé de Cabra
Claro, há ferramentas provavelmente melhores no mercado, mas este troço aqui nos faz lembrar a elegância simples de um inventário de um jogo de Silent Hill ou Half Life, fazendo este parecer como a ferramenta perfeita para o serviço de combate aos Zumbis. Já que não é todo dia que encontramos um pé de cabra jogado na rua (como nos jogos) você pode comprar um por pouco mais de R$24,00
Razor capacete
Se você pretende fugir de sua cidade utilizando uma moto, um capacete Razor não é má idéia. O Full Face Helmet Razor não só protege o seu cérebro suculento contra os Zumbis, mas também mantém distante seu pescoço dos dentes podres deles. Claro que você pode se sentir meio idiota vestindo um capacete quando não está montando uma motocicleta, mas você vai agradecer quando os zumbis desistirem de você. O valor inicial é de R$50,00
Machadinha
Esqueça a Faca de Cozinha! Essas coisas quebram nos punhos. O que você realmente precisa é de uma machadinha. Uma arma compacta que é pequena o suficiente para que você possa prendê-la em seu quadril, até mesmo sua namorada poderia carregar um na bolsa! A machadinha pesa apenas pouco mais de um quilo.
O valor inicial é de R$86,00
Protetor de Pescoço
Entenda que se um Zumbi não consegue usufruir do prato principal (o Cérebro), ele vai correr atrás de sua parte mais exposta, o pescoço, não é? Minimizar a quantidade de pele exposta é o canal para a sobrevivência num apocalipse Zumbi. Por menos de R$20,00 (ou após o saque nas lojas e farmácias, isso ficará de graça) você vai nos agradecer pela sugestão quando todos se encontrarem num local seguro e somente com vivos. O valor inicial é de R$12,00
Walkie Talkie Headsets
Filmes de horror nos ensinou duas coisas importantes: 1- Não se separe nunca do Grupo e 2- Sempre mantenha contato telefônico. Se por algum motivo você tem que quebrar a regra número 1, você deve ter pelo menos alguns meios de comunicação com seus colegas sobreviventes. No entanto, sugerimos algo que mantenha suas mãos livres para que você não tenha que perguntar por que seu parceiro está tão quieto. O valor inicial é de R$60,00
Localizador Pessoal GPS
Não quer saber exatamente como a equipe de salvamento sabe onde encontrar sobreviventes? Não confie na sorte; adquira o ARC microfix 406 Personal Beacon. Quando acionado, a Beacon envia um pedido de socorro com informações pessoais, localização e informação médica via satélite para quem procura por sobreviventes. Nós acreditamos que isso facilita as coisas na hora de ir embora desse caos todo. O valor inicial é de R$1.200,00
18 Chaves Mestras Profissionais
Todo mundo sabe que as melhores armas, equipamentos de saúde e chocolates Alpino estão atrás de portas trancadas. Todo mundo sabe também que não há nenhuma maneira mais fácil de derrubar uma porta de metal revestida e trancada. É por isso que você precisa estar com um molho de 18 Chaves Mestras Profissionais. O valor inicial é de R$80,00
Imã de Geladeira com Identificação Zumbi
É vital que você tenha certeza que seus alvos são zumbis antes de eliminá-los. Bem, talvez não exatamente VITAL, porque é melhor prevenir do infectado do que se infectar, certo? De qualquer maneira, esse imã de geladeira ilustra a diferença entre zumbis e outras pessoas que podem se aproximar de você com o braço estendido e gemendo feito um cantor de Soul. O valor inicial é de R$12,00
Brooke Greenberg (nascida em 08 de janeiro de 1993) é uma menina de 17 anos que vive em Reisterstown, Maryland, que se manteve fisicamente e cognitivamente semelhante a uma criança, apesar de sua idade. Ela tem cerca de 30 polegadas (76 cm) de altura, pesa cerca de 16 libras (7,3 kg), e tem uma idade mental estimada de 9 meses a 1 ano. Os médicos disse que Brooke tem a síndrome X.
Brooke nasceu em 08 de janeiro de 1993 no Sinai Hospital, em Baltimore, Maryland. Ela nasceu com luxação na parte de trás do quadril, o que fez suas as pernas girarem para cima, mas que foi corrigido cirurgicamente. Caso contrário, Brooke pareceria um bebê normal.
Em seus primeiros seis anos, Brooke Greenberg passou por uma série de inexplicáveis situações de emergência médica a partir da qual se recuperou. Ela tinha sete úlceras do estômago. Ela também sofreu uma convulsão. Este foi seguido pelo que mais tarde foi diagnosticada como um acidente vascular cerebral, semanas mais tarde, nenhum dano foi detectado. Aos cinco anos, Brooke tinha uma massa em seu cérebro que lhe causou um sono profundo de 14 dias. Os médicos diagnosticaram a massa como um tumor cerebral. Entretanto, Brooke acordou dias mais tarde, e os médicos não encontraram nenhum tumor presente. O pediatra de Brooke, Dr. Lawrence Pakula, afirma que a fonte de sua doença súbita permanece um mistério.
Ao longo dos últimos anos, os Greenberg visitou muitos especialistas, procurando uma explicação para a estranha condição da sua filha, e constatou que ela tem uma mutação no cromossoma 1. Em 2001, quando o Dateline realizou um documentário sobre Brooke, ela ainda era do tamanho de um bebê de seis meses de idade, pesando apenas 13 libras (5,9 kg) com 27 polegadas (69 cm) de altura. A família ainda não tinha explicação. Melanie, a mãe de Brooke Greenberg disse: "Eles [os especialistas] apenas disse que ela vai ter dificuldades para crescer. Depois fomos para a nutricionista, endocrinologista. Tentamos o hormônio de crescimento...”. O tratamento com hormona de crescimento não teve efeito. Howard, o pai de Brooke, disse: "Eu quero dizer que ela tomou esse medicamento feito uma onça faminta e ela não cresceu um centímetro... Foi quando eu soube que havia um problema." Após a administração de hormônio de crescimento, os médicos, incapazes de diagnosticar seu estado, resolveram chamar de Síndrome X.
Os Greenberg fizeram muitas visitas à próxima Johns Hopkins Children's Center. Quando os geneticistas visualizaram a seqüência de DNA dos Greenberg, eles descobriram que os genes associados com o envelhecimento precoce das doenças eram normais, ao contrário das versões mutantes em pacientes com síndrome de Werner.
Em 2006, o Dr. Richard Walker, da University of South Florida College of Medicine, disseram que o corpo de Brooke não está se desenvolvendo como uma unidade coordenada, mas como partes independentes, que estão fora de sincronia. Ela nunca foi diagnosticada com alguma doença genética conhecida ou anomalia cromossômica que possa ajudar a explicar o porquê.
Em 2009, Walker disse: "Não vejo alterações mínimas no cérebro de Brooke... Várias partes do seu corpo, que deveria crescer na mesma fase, parecem ser desconectadas." Walker observou que o cérebro de Greenberg, por exemplo, não é muito mais maduro que o de um recém-nascido. Ele estima sua idade mental de cerca de 9 meses a um ano de idade. Brooke pode fazer gestos e reconhecer sons, mas não pode falar. Seus ossos são como os de uma criança de dez anos de idade, e ela ainda tem dentes de seu bebê, que tem uma idade estimada de desenvolvimento de cerca de 8 anos. Walker disse, "Nós pensamos que a condição de Brooke apresenta-nos uma oportunidade única para entender o processo de envelhecimento."
